Klejenie tejpów

Klejenie tejpów to czynność, która zawsze powinna zostać wykonana zgodnie z metodyką i obowiązującymi zasadami. W innym razie aplikacja nie będzie przynosić oczekiwanych korzyści, a jej trwałość pozostawi wiele do życzenia. Przykładowo, jeśli nie zadbamy o wcześniejsze przygotowanie skóry w miejscu klejenia plastrów, cała aplikacja może utrzymać się zaledwie kilka godzin, a nie jak powinna kilka dni.

Klejenie tejpów - podstawowe zasady

Poniżej przedstawiamy podstawowe zasady obowiązujące podczas profesjonalnego przyklejania plastrów do tapingu.

Przygotowanie aplikacji

Aby cała aplikacja odpowiednio się trzymała, bez względu na codzienne czynności takie jak spanie czy ubieranie się, ostre końce plastrów należy zaokrąglić. W tym celu wykorzystujemy ostre nożyczki, najlepiej specjalne nożyczki do kinesiotapingu. Po wycięciu odpowiednio długiego kawałka taśmy oraz przygotowaniu z niego wybranego kształtu aplikacji, wszystkie końce zaokrąglamy, przycinając je nożyczkami. Dzięki temu nie będą zahaczać o ubranie bądź o pościel, co wpłynie na trwałość tejpów.

Przygotowanie pacjenta

Najważniejszym elementem wpływającym na trwałość aplikacji jest odpowiednie przygotowanie skóry pacjenta. Musi być ona sucha i czysta, pozbawiona kremów, balsamów czy leczniczych maści. Pacjenta prosimy o przyjście na wizytę bez wcześniejszego nakładania tego typu produktów. Jeśli tejpy będą znajdować się w obrębie twarzy, pacjenta należy poinformować o konieczności dokładnego zmycia makijażu. Z kolei gdy taśmy będą klejone na owłosionych częściach ciała, np. na nogach u mężczyzny, warto wcześniej poprosić go o zgolenie owłosienia. Wszystko to przekłada się na przyczepność taśm.

Pierwszym etapem przygotowania skóry do klejenia tejpów jest jej dodatkowe zdezynfekowanie. Można użyć do tego dowolnego płynu do dezynfekcji ciała. W sklepach fizjoterapeutycznych mamy do wyboru różnego rodzaju spraye oczyszczające skórę przed kinesiotapingiem. Na tak przygotowane ciało można naklejać tejpy.

Nadpotliwość ciała

Problem może pojawić się w sytuacji, gdy pacjent zmaga się z nadmierną potliwością ciała, jest osobą aktywną fizycznie (w związku z czym poci się podczas treningów) bądź jest lato i temperatury za oknem naturalnie przyczyniają się do pocenia się. Wówczas można wspomagająco sięgnąć po klej do tejpów w sprayu. To specjalny preparat, który wpływa utrwalająco na klej umieszczony na wewnętrznej stronie plastrów do kinesiotapingu. Wystarczy na oczyszczoną skórę pacjenta zaaplikować odrobinę takiego preparatu, a następnie nakleić gotową aplikację. Będzie ona utrzymywać się na ciele znacznie dłużej.

Klejenie tejpów krok po kroku

Główna czynność, czyli bezpośrednie przyklejanie tejpów na ciele, wymaga dużej wiedzy i doświadczenia. W pierwszej kolejności należy wybrać odpowiednią aplikację (więzadłowa, mięśniowa, przeciwobrzękowa itd.) i jej kształt. Może mieć ona kształt litery „Y”, „I”, „V” lub wiele innych, dzięki czemu zawsze możemy dopasować ją do oklejanej części ciała. Należy wiedzieć z jakim naprężeniem taśmy będą przyklejane. Baza zawsze posiada napięcie 0%, ponieważ jej głównym celem jest utrzymanie aplikacji na swojej pozycji. Kluczową kwestią jest też fakt, w którym miejscu będzie znajdować się baza początkowa, a w którym baza końcowa. Poniżej przedstawiamy klejenie aplikacji przeciwobrzękowej dla stopy krok po kroku:

• przygotowanie skóry i kształtu aplikacji (jedna baza główna o długości około 2-3 cm i podzielenie pozostałej części plastra na 4-5 końcówek);
• przyklejenie bazy głównej nieco powyżej stawu skokowo-goleniowego, na przedniej części podudzia, z naprężeniem 0%;
• przyklejenie każdej końcówki z naprężeniem około 15-30%, pozostawiając bazę końcową z naprężeniem 0%.

Końcówki aplikacji przeciwobrzękowej dla stopy powinny obejmować całą przednią powierzchnię stopy.

Na poniższym filmie, na przykładzie jednego z pacjentów naszego Centrum Fizjoterapeuty, pokazujemy jak wygląda klejenie tejpów. W tym przypadku jest to aplikacja na staw kolanowy:

Aktywacja kleju

Ostatnim aspektem jest aktywacja kleju, dzięki czemu aplikacja może działać przez kolejne dni. W tym celu wystarczy energicznie potrzeć wszystkie przyklejone plastry. Należy uważać, aby końce plastrów nie podwinęły się, podobnie jak jej brzegi. Najlepiej pocierać taśmy od środkowej części ku końcom, najpierw dla górnej części całej aplikacji, a następnie dla dolnej. Klej ulega pełnej aktywacji dopiero po 30-40 minutach, w tym czasie pacjentowi zalec się szczególne uważanie na to, aby nie zahaczyć o znajdujące się na ciele tejpy.

Bibliografia

1. Śliwiński Z., Krajczy M., Dynamiczne plastrowanie – podręcznik Kinesiology Taping, 2014.
2. Saulicz E., Ilbeygui R., Taping, Wydawnictwo Urban & Partner, Wrocław 2017.