Wałki do masażu
Wałki do masażu mogą stanowić świetne uzupełnienie domowej autoterapii bądź terapii prowadzonej w gabinecie fizjoterapeutycznym. Wyróżniają się wszechstronnym zastosowaniem, bezpieczeństwem użycia, prostotą oraz skutecznością. Efekty korzystania z wałków zostały niejednokrotnie potwierdzone badaniami. Wyróżniamy kilka ich rodzajów.
Masażer do ciała
Masażer do ciała to urządzenie, które z całą pewnością warto mieć w swoim domu. Jako że wyróżniamy wiele rodzajów takich przyrządów, każdy znajdzie coś dla siebie. Tym bardziej że są one dostępne w różnych przedziałach cenowych. Masażer można stosować jako przyrząd pozwalający na relaksację i głębokie odprężenie, jak również jako uzupełnienie terapii wielu problemów zdrowotnych.
Drewniany masażer do nóg
Drewniany masażer do nóg to niedrogie, bezpieczne w użyciu i niezwykle korzystne akcesorium, dzięki któremu w zaciszu własnego domu można cieszyć się korzyściami masażu i akupresury. Korzystać z niego można w każdym wieku, często jest to wręcz polecane jako uzupełnienie terapii schorzeń przewlekłych lub po prostu celem dbania o własne zdrowie i samopoczucie. Taki wałek w pewnym stopniu oddziałuje na stopę na zasadzie refleksoterapii.
Masażer wibracyjny
Masażer wibracyjny to coraz chętniej wykorzystywane urządzenie. Zarówno w medycynie, fizjoterapii, w sporcie, jak i na co dzień. Własnoręcznie wykonany masaż nie tylko jest wyjątkowo przyjemny, ale również wykazuje wszechstronne działanie na wiele układów organizmu. Może być elementem profilaktyki schorzeń, jak i uzupełnieniem podstawowego leczenia rozmaitych dolegliwości.
Gumy oporowe dla początkujących
Gumy oporowe dla początkujących są bardzo dobrym urozmaiceniem treningów. Bez względu na to czy naszym celem jest zrzucenie zbędnych kilogramów, czy może poprawa wydolności lub zwiększenie masy mięśniowej - gumy to podstawa, aby ćwiczenia były efektywne i przyjemne. Są dodatkowo proste w użyciu i bardzo lekkie, przez co możemy je zabierać ze sobą na każdy trening.
Tejp sztywny
Tejp sztywny to niezwykle pomocne akcesorium w pracy każdego fizjoterapeuty zajmującego się przypadkami ortopedycznymi, ale nie tylko. Przede wszystkim nie należy mylić go z tradycyjnym kinesiotapingiem (gdzie plastry wyróżniają się wysoką elastycznością i są miękkie). Sztywny taping ma za zadanie przede wszystkim ochronić i ustabilizować tkanki, zwłaszcza w odniesieniu do stawów.
Klej do tejpów
Klej do tejpów jest jednym z akcesoriów fizjoterapeutycznych znacznie ułatwiających pracę z pacjentem oraz wpływających na efekty terapii. Kinesiotaping stanowi bowiem jedną z chętniej wybieranych – zarówno przez pacjentów, jak i fizjoterapeutów – metod uzupełniających terapię podstawową. Skuteczność i bezpieczeństwo zostały potwierdzone licznymi badaniami i obserwacjami własnymi pacjentów.
Gumy oporowe do ćwiczeń
Gumy oporowe do ćwiczeń to niezbędne wyposażenie każdej domowej czy profesjonalnej siłowni. Mogą one zastąpić nieporęczne ciężary, zmieszczą się nawet w torebce czy plecaku, są lekkie i proste w utrzymaniu czystości. Przede wszystkim jednak – ich regularne użycie w treningach daje niesamowite efekty. Z ich pomocą można zarówno wzmocnić mięśnie, jak i spalić tkankę tłuszczową czy poprawić przyrost tkanki mięśniowej.
Taśma gumowa do ćwiczeń
Taśma gumowa do ćwiczeń to akcesorium, które może skutecznie poprawić efektywność treningów. Zarówno siłowych, jak i wytrzymałościowych. Świetnie sprawdzi się również w rehabilitacji podczas powrotu do pełnej sprawności oraz utrzymując jak najdłużej siłę i wydolność mięśni przy leczeniu chorób przewlekłych. Co ważne – taśma jest niedroga, wytrzymała i prosta w czyszczeniu. Ze względu na niewielkie rozmiary można bez problemu mieć ją zawsze przy sobie, np. w torebce czy plecaku.
Ćwiczenia z gumami oporowymi
Ćwiczenia z gumami oporowymi są niezwykle popularne w różnych dyscyplinach sportu oraz w fizjoterapii. Celem ich wprowadzenia do treningu jest przede wszystkim zwiększenie oporu, a więc i trudności wykonywanych ćwiczeń. Odpowiednio zastosowane przyspieszają powrót do pełnej sprawności. Coraz więcej osób urozmaica swoje codzienne treningi wybierając gumy oporowe.
Poduszka sensoryczna
Poduszka sensoryczna to produkt wspierający rehabilitację lub służący do zabawy w przypadku dzieci. Znajduje zastosowanie wśród pacjentów w każdym wieku, urozmaicając cały proces terapii i wprowadzając do niej bodziec niestabilności.