Roller przeznaczony został dla osób o różnym poziomie zaawansowania w foam rollingu. Posłuży zarówno osobom aktywnym fizycznie i sportowcom, jak również tym nie posiadającym kontaktu ze sportem. Często wybierany jest przez osoby przebywające często w wymuszonej pozycji, aby rozluźnić zbyt napięte mięśnie.
Działanie
W trakcie rolowania dochodzi do zwiększenia uwodnienia tkanek (głównie mięśni i powięzi), usuwania szkodliwych produktów przemiany materii oraz zwiększenia elastyczności struktur miękkich.
Cały proces przypomina wyciskanie i nasączanie gąbki, ponieważ roller "wyciska" z mięśni płyny, podczas gdy uwolnienie ich spod jego nacisku powoduje ponowne uwodnienie.
Parametry produktu
Produkt posiada wymiary 15 cm x 5,5 cm. Cechuje się wysoką twardością, ponieważ sprężynowanie pod naciskiem palców wynosi około 1 mm.
Dedykuje się go małym grupom mięśniowym celem:
- precyzyjnego rozluźniania mięśniowo-powięziowego;
- likwidacji napięcia tkanek miękkich;
- jako terapia przy użyciu piankowych rollerów;
- uzupełniania przedtreningowej rozgrzewki.