Blackroll med - roller do masażu

Produkt wykonano z wysokiej jakości materiału, który można bez problemu utrzymać w czystości. Charakteryzuje się on także znaczną wytrzymałością. Dzięki temu roller posłuży użytkownikowi przez dłuższy czas. Kolejną jego zaletą jest korzystny stosunek jakości do ceny, co sprawia, że roller stanowi produkt z wyższej półki dostępny na każdą kieszeń.

Zastosowanie

Blackroll Med zalecany jest dla osób rozpoczynających swoją przygodę z foam rollingiem i/lub o małej masie mięśniowej. Tego rodzaju roller nadaje się do automasażu miejsc mocno bolesnych, ponieważ dzięki swojej dużej sprężystości nie wywołuje zbyt dużego nacisku na mięśnie.

Dedykowany jest on rozluźnianiu potreningowemu, do opracowywania napięć dużych grup mięśniowych (mięśnie pleców, ud, łydek czy ramion). Z kolei użycie rollera podczas rozgrzewki przed ćwiczeniami wpłynie na zwiększenie elastyczności tkanek miękkich, a tym samym zmniejszy ryzyko kontuzji.

Użycie produktu jest łatwe. Ruchy powinny być powolne, przy czym należy skupiać się na miejscach największej bolesności. Można się tam zatrzymać nawet na 30 sekund. Masowane obszary ciała warto zmieniać, gdyż przyniesie to znacznie więcej korzyści niż skupianie się wyłącznie na jednej partii mięśniowej.

Działanie

W trakcie rolowania dochodzi do zwiększenia uwodnienia tkanek (głównie mięśni i powięzi), usuwania szkodliwych produktów przemiany materii oraz zwiększenia elastyczności struktur miękkich.

Cały proces przypomina wyciskanie i nasączanie gąbki, ponieważ roller "wyciska" z mięśni płyny, podczas gdy uwolnienie ich spod jego nacisku powoduje ponowne uwodnienie.

Parametry produktu

Roller posiada wymiary 30 cm x 15 cm. Cechuje się niską twardością, ponieważ sprężynowanie pod naciskiem palców wynosi około 2-3 mm. Jest dostępny w dwóch wersjach kolorystycznych:

• biało-różowej;
• biało-zielonej.

Produkt dedykowany jest dużym grupom mięśniowym u osób początkujących celem:

• rozluźniania potreningowego (mięśniowo-powięziowego);
• uzupełnienia przedtreningowej rozgrzewki;
• likwidacji napięcia tkanek miękkich;
• jako terapia przy użyciu piankowych rollerów.