Akupunktura

Akupunktura jako metoda lecznicza stosowana jest już od dawna. Początki jej praktykowania przypadają na lata 600-400 p.n.e i wykonywane było na terenie starożytnych Chin. Współcześnie akupunktura stanowi metodę medycyny alternatywnej.

Czym jest akupunktura?

Akupunktura to metoda lecznicza polegająca na nakłuwaniu wybranych punktów na ciele za pomocą specjalnych, niezwykle cienkich igieł. Do ich wkłuwania przystępuje się dopiero po zakwalifikowaniu pacjenta do terapii, wykluczeniu wszelkich przeciwwskazań, dokładnym zlokalizowaniu punktu oraz dezynfekcji igły – choć aktualnie używa się wyłącznie igieł jednorazowych. Wkłuwaną igłę najwygodniej jest przytrzymać dwoma palcami, czyli kciukiem z jednej strony i wskazującym z drugiej. Igły zazwyczaj wkłuwa się ustalając skórę wokół punktu. Ułatwia to jej przekłucie, stabilizuje punkt i znosi uczucie bólu. Ponieważ to igły są podstawowym materiałem wykorzystywanym podczas akupunktury, należy zadbać, aby były jak najlepszej jakości.

Dodatkowo wymagana jest wiedza na temat lokalizacji poszczególnych punktów. Dlatego najlepsi specjaliści w tej dziedzinie praktykują latami coraz bardziej pogłębiając swoją wiedzę.

Wskazania do akupunktury

Istnieje wiele wskazań do zastosowania akupunktury. Dla ułatwienia podzielono je na wskazania odnoszące się do poszczególnych układów organizmu. Prezentuje się to następująco:

• drogi oddechowe – zapalenie bocznych zatok nosa, zapalenie oskrzeli, dychawica oskrzelowa, zapalenie migdałków podniebiennych;
• choroby oczu – zapalenie spojówek, zaćma bez powikłań, jaskra;
• choroby jamy ustnej – paradontoza, zapalenie dziąseł, zapalenie gardła, bóle po ekstrakcji zęba;
• układ krążenia – nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa;
• układ pokarmowy – skurcze przełyku, zaparcia, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, zapalenie błony śluzowej żołądka, stan po WZW;
• choroby neurologiczne – bóle głowy, migrena, neuralgia nerwu trójdzielnego, łokieć tenisisty, kręcz karku, rwa kulszowa, reumatoidalne zapalenie stawów, neuropatie obwodowe, niedowłady po udarach, moczenie nocne, zespół bolesnego barku;
• problemy położniczo-ginekologiczne – wymioty ciężarnych, obniżenie narządu rodnego, nieregularne krwawienia miesiączkowe, zespół napięcia przedmiesiączkowego, objawy menopauzy, endometrioza;
• urologia – początkowa faza przerostu gruczołu krokowego, kamica nerkowa, przewlekłe stany zapalne pęcherza moczowego i nerek, początkowa faza nietrzymania moczu;
• zaburzenia czynnościowe – nerwice histeryczne, nerwice wegetatywne z zaburzeniami czynnościowymi, bezsenność.

Akupunktura w powyższych schorzeniach i chorobach stanowi jedynie metodę pomocniczą. Ponadto znalazła ona zastosowanie również w medycynie sportowej, gdzie do wskazań zalicza się między innymi:

• tremę przedstartową;
• naderwanie tkanek miękkich;
• nadwichnięcia stawów;
• dystorsje.

Wszystkie powyższe wskazania zostały określone przez Światową Organizację Zdrowia (WHO).

Przeciwwskazania

Głównymi przeciwwskazaniami do przeprowadzenia zabiegu są choroby przebiegające z zaburzeniami krzepliwości krwi, np. hemofilia oraz uogólnione choroby skórne, zwłaszcza ze zmianami infekcyjnymi. Ponadto do przeciwwskazań zalicza się:

• sarkoidozę;
• czynną gruźlicę;
• znacznego stopnia wyniszczenie organizmu;
• złośliwe choroby nowotworowe.

Dodatkowo wskazaniami względnymi (zwykle wskazującymi na konieczność skrócenia zabiegu) są: silne pobudzenie emocjonalne, początek ciąży, stany gorączkowe niewiadomego pochodzenia i silne wyczerpanie organizmu.

Uciskanie punktów w warunkach domowych

Nie istnieje możliwość wykonania zabiegu akupunktury w warunkach domowych. W gabinetach czynność przeprowadzana jest w sterylnych warunkach za pomocą jednorazowego sprzętu i przy dużej dawce wiedzy na ten temat.

Jednak w warunkach domowych można oddziaływać na poszczególne punkty organizmu uciskając je za pomocą różnego rodzaju przyrządów. Jednym z nich, cieszący się coraz większą popularnością, jest mata do akupresury. Dzięki niej można w domu wykonać samodzielnie taki zabieg. Mata do akupresury zwykle wykonana jest z odpornego, gumowego tworzywa, na powierzchni którego znajdują się liczne igły. W rezultacie, aby zabieg przyniósł oczekiwane rezultaty, wystarczy położyć się na macie na określony czas – w zależności od części ciała i wskazań.

Bibliografia

1. Kasperczyk T., Walaszek R., Mucha D., (i inni), Masaż z elementami rehabilitacji, Wydawnictwo REHMED, Kraków 2003.
2. Badarchin T., Galsan K., Akupunktura, Wydawnictwo Vital, Białystok 2014.