
Gumy oporowe dla początkujących
Gumy oporowe dla początkujących są bardzo dobrym urozmaiceniem treningów. Bez względu na to czy naszym celem jest zrzucenie zbędnych kilogramów, czy może poprawa wydolności lub zwiększenie masy mięśniowej - gumy to podstawa, aby ćwiczenia były efektywne i przyjemne. Są dodatkowo proste w użyciu i bardzo lekkie, przez co możemy je zabierać ze sobą na każdy trening.

Suplementacja kolagenu
Suplementacja kolagenu to czynność związania bezpośrednio z wszechstronnym dbaniem o siebie, zarówno w kwestii zdrowia, jak i urody. Każdego dnia w tkankach ludzkiego ciała miejsce ma produkcja kolagenu odpowiedzialnego m.in. za wytrzymałość i elastyczność skóry oraz wysoką jakość chrząstek stawowych. W pewnym momencie jednak ta synteza spada – wówczas warto rozważyć suplementację.

Klejenie tejpów
Klejenie tejpów to czynność, która zawsze powinna zostać wykonana zgodnie z metodyką i obowiązującymi zasadami. W innym razie aplikacja nie będzie przynosić oczekiwanych korzyści, a jej trwałość pozostawi wiele do życzenia. Przykładowo, jeśli nie zadbamy o wcześniejsze przygotowanie skóry w miejscu klejenia tejpów, cała aplikacja może utrzymać się zaledwie kilka godzin, a nie jak powinna kilka dni.

Prezent dla studenta fizjoterapii
Prezent dla studenta fizjoterapii, a szczególnie ten trafiony, powinien być praktyczny i dobrze, gdyby przy tym nawiązywał do przyszłego zawodu takiej osoby. Będzie to miły gest ze strony darczyńcy, wywołujący uśmiech na twarzy każdego przyszłego fizjoterapeuty. Dobrze sprawdzają się zarówno trwałe prezenty na lata, jak i te związane ze zdrowym stylem życia. Co można podarować studentowi fizjoterapii?

Taping sztywny
Taping sztywny (inaczej: taping twardy) polega na plastrowaniu struktur anatomicznych ciała przy użyciu sztywnych i nierozciągliwych taśm. Stanowi przeciwieństwo kinesiotapingu (plastrowania dynamicznego) polegającego na naklejaniu rozciągliwych, elastycznych plastrów przypominających swoimi parametrami ludzką skórę. Głównym celem tapingu sztywnego jest stabilizacja, zabezpieczanie i ochrona.

Taśma kinezjologiczna
Taśma kinezjologiczna to praktyczne, bezpieczne i wszechstronne narzędzie wykorzystywane przede wszystkim w fizjoterapii, ale również w wielu innych dziedzinach medycyny i w sporcie. Metoda kinesiotapingu została opracowana przez Kenzo Kase, japońskiego chiropraktyka, już w latach 70. XX wieku. Do dziś cieszy się niemalejącą popularnością.

Wałek wieloigłowy
Wałek wieloigłowy jest poręcznym i praktycznym wałkiem, na powierzchni którego osadzone są około od 200 do około 600 igieł. Oddziałują one na ciało na zasadzie akupresury, ale nie tylko. Dodatkowo poprawiają krążenie, przyspieszają usuwanie toksyn, wzmagają procesy regeneracyjne i przyczyniają się do rozluźnienia tkanek. To jednak tylko część zalet związanych z korzystaniem z wałka wieloigłowego.

Wałek do masażu stóp
Wałek do masażu stóp to akcesorium, które powinno znajdować się w każdym domu. Mało kto zdaje sobie sprawę, że często napięcie całego ciała bierze swój początek właśnie w stopach, na powierzchni których znajdują się liczne punkty energetyczne. Korzystanie z niego w domu działa na zasadzie akupresury i refleksoterapii. Nie tylko rozluźnia i jest niezwykle przyjemne, ale również może wykazywać właściwości zdrowotne.

Wałek do masażu
Wałek do masażu to obowiązkowy element wyposażenia każdego gabinetu fizjoterapeutycznego, jak również niezwykle przydatny przyrząd do domowych ćwiczeń. Pomocny jest szczególnie w sytuacjach, w których chcemy rozluźnić mięśnie, zwiększyć ruchomość powięzi oraz dotlenić i ukrwić tkanki. Istnieje wiele rodzajów wałków do masażu, jednak jaki wybrać i w jaki sposób go używać? Podpowiadamy.

Taśma tapingowa
Taśma tapingowa (inaczej: taśma kinezjologiczna, taśma do kinesiotapingu) jest idealnym rozwiązaniem dla osób z jakimikolwiek dysfunkcjami i dolegliwościami ze strony aparatu ruchu, pacjentów pourazowych oraz dla kobiet ciężarnych zmagających się z bólami kręgosłupa i obrzękami. Każda profesjonalna taśma tapingowa swoimi parametrami przypomina ludzką skórę, przez co może wywoływać wiele korzystnych efektów zdrowotnych.

Co kupić fizjoterapeucie na prezent?
Co kupić fizjoterapeucie na prezent mając na uwadze specyfikę oraz charakter jego zawodu? Bez względu na to czy osoba wykonująca zawód fizjoterapeuty jest nam bliska, a akurat zbliża się gwiazdka, mikołaj, urodziny lub dowolna inna okazja czy może chcemy podziękować naszemu fizjoterapeucie za długotrwałą rehabilitację skomplikowanego urazu. Przemyślanie zakupiony drobiazg może wywołać uśmiech na twarzy każdego specjalisty.

Igły do akupunktury z prowadnicą
Igły do akupunktury z prowadnicą to podstawowe wyposażenie gabinetu fizjoterapeuty, szczególnie uroginekologicznego oraz zajmującego się przypadkami ortopedycznymi, ale nie tylko. Powinien posiadać je każdy specjalista pracujący z aparatem ruchu oraz z pacjentami zmagającymi się z dolegliwościami bólowymi. Ich stosowanie jest bezpieczne i efektywne, ponieważ trafiają one bezpośrednio w źródło bólu.