Wałek wieloigłowy

Wałek wieloigłowy jest poręcznym i praktycznym wałkiem, na powierzchni którego osadzone są od około 200 do około 600 igieł. Oddziałują one na ciało na zasadzie akupresury, ale nie tylko. Dodatkowo poprawiają krążenie, przyspieszają usuwanie toksyn, wzmagają procesy regeneracyjne i przyczyniają się do rozluźnienia tkanek. To jednak tylko część zalet związanych z korzystaniem z wałka wieloigłowego.

Wałek wieloigłowy – co to jest?

Aby każda osoba mogła skorzystać z wałka bez względu na rodzaj dolegliwości i wielkość partii ciała, która będzie opracowywana, stworzono kilka wersji rozmiarowych:

• mały wałek wieloigłowy – standardowo o wymiarach 51x40 mm, na jego powierzchni znajduje się około 270 igieł;
• średni wałek wieloigłowy - standardowo o wymiarach 70x45 mm, na jego powierzchni znajduje się około 500 igieł;
• duży wałek wieloigłowy - standardowo o wymiarach 105x63 mm, na jego powierzchni znajduje się około 570 igieł.

Rączka urządzenia może być drewniana bądź wykonana z tworzywa sztucznego. Wysokiej jakości produkt powinien zostać wykonany z gumy medycznej, wówczas pacjent czy osoba masująca ciało ma pewność, skóra w kontakcie z taką gumą nie będzie podrażniona, ani że nie wystąpi reakcja alergiczna. Igły są wykonane z metalu – osoby z alergiami skórnymi powinny wiedzieć, że znajduje się w nich domieszka niklu.

Jak działa wałek wieloigłowy?

Choć na powierzchni aplikatora wieloigłowego znajdują się dość ostre igły, nie przerywają one ciągłości skóry. Masaż wałkiem jest więc bezbolesny, przyjemny i nieinwazyjny. Najważniejsze działania aplikatora prezentują się następująco:

• przyspieszenie rekonwalescencji po kontuzjach narządu ruchu, np. po złamaniach, skręceniach, zwichnięciach;
• normalizowanie pracy gospodarki hormonalnej;
• zmniejszanie dolegliwości bólowych związanych z bolesnymi menstruacjami, PMS lub ciążą (wałek stosuje się przy ciążach fizjologicznych jako element terapii);
• poprawa ruchomości blizny, zapobieganie tworzeniu się zrostów w okolicy blizn;
• dotlenienie, odżywienie i lepsze ukrwienie masowanych tkanek;
• zmniejszanie widoczności cellulitu.

Wałek wieloigłowy może być wykorzystywany wspomagająco w trakcie leczenia oraz profilaktyki zaburzeń układu pokarmowego, oddechowego, sercowo-naczyniowego i nerwowego. Jest idealnym uzupełnieniem rozgrzewki przed treningiem, jak również części potreningowej. Z kolei użyty po całym dniu ciężkiej pracy i stresu pomaga się zrelaksować i rozluźnić. Jeśli celem jest wyłącznie głęboka relaksacja alternatywnie warto zdecydować się na kupno maty do akupresury, również posiadającej na swojej powierzchni liczne igły.

Jaki wałek wieloigłowy wybrać?

Jeśli chcemy opracowywać drobne części ciała – okolice szyi i karku, dłonie, stopy, niewielkie mięśnie rotujące staw ramienny, najlepiej wybrać mały wałek wieloigłowy. Średni uważa się za najbardziej uniwersalny. Z jego wykorzystaniem możemy praktycznie opracować każdą część ciała. Z kolei duże aplikatory najlepiej sprawdzą się w przypadku większych obszarów ciała – pośladków, ud, podudzi i grzbietu.

Jak dbać o wałek wieloigłowy?

Aby wałek wieloigłowy posłużył przez wiele lat należy przede wszystkim dbać o jego czystość. Po każdym użyciu warto go zdezynfekować i osuszyć jednorazowym ręcznikiem. Jeśli jesteśmy jedynym posiadaczem wałka i używamy go sporadycznie można opłukać go pod bieżącą wodą z dodatkiem szarego mydła. Dokładne wysuszenie wałka jest tu kluczowe, ponieważ pozostawiona na nim wilgoć może przyczyniać się do korodowania kolców. Często używany wałek igłowy warto trzymać w suchym pomieszczeniu, z dala od ekspozycji promienie słoneczne.

Ile kosztuje wałek wieloigłowy?

Cena wałka uzależniona jest przede wszystkim od jego wielkości. Najmniejsze kosztują około 120 zł, średnie – około 160 zł, natomiast największe – około 170-200 zł. Mowa oczywiście o sprawdzonych wałkach wysokiej jakości, do wykonania których użyto gumy medycznej.

Bibliografia

1. Turgeon M., Akupresura bez tajemnic, Wydawnictwo KDC, Warszawa 2003.