Kwas hialuronowy - działanie na skórę

Kwas hialuronowy to związek powszechnie występujący w ciele człowieka, choć jego największe ilości lokalizują się w skórze (aż 50% całości). Z tego względu jest jednocześnie jednym z najczęściej wykorzystywanych związków w kosmetologii, dermatologii i medycynie estetycznej. Kwas hialuronowy jest naturalnie produkowany przez organizm człowieka, jednak synteza ta stopniowo maleje po ukończeniu 25. roku życia. Aby uzupełniać jego niedobory warto zdecydować się na suplementację.

Kwas hialuronowy w organizmie człowieka

Kwas hialuronowy jest związkiem obecnym głównie w skórze i w mazi stawowej. Chroni przed urazami mechanicznymi oraz pomaga w dystrybucji składników odżywczych. W przypadku skóry wchodzi w skład macierzy międzykomórkowej, czyli przestrzeni wypełniającej komórki skóry. Znajdują się tam także włókna kolagenowe i elastynowe, dlatego kwas hialuronowy ma bezpośredni wpływ na ich kondycję. Z kolei w przypadku stawów chroni przed konsekwencjami nadmiernych obciążeń i zapewnia ich właściwą ruchomość. To właśnie kwas hialuronowy jest jednym z chętniej polecanych suplementów przy chorobie zwyrodnieniowej oraz po wszelkich kontuzjach.

Jak wspomniano, kwas hialuronowy w organizmie człowieka to związek który jest naturalnie syntezowany. To kolejne potwierdzenie całkowitego bezpieczeństwa suplementów, o ile będą wytworzone przez znanego, sprawdzonego producenta stawiającego na wysoką jakość swoich produktów. Ponieważ już od około 25. roku życia naturalna produkcja kwasu hialuronowego maleje, to właśnie wówczas warto rozważyć suplementację. Z każdym kolejnym rokiem jego ilość jest coraz mniejsza, a w okolicach 80. roku życia synteza ta zostaje całkowicie zahamowana.

Kwas hialuronowy – działanie na skórę

Ważne, aby stosować najwyższej jakości kwas hialuronowy. Działanie na skórę produktów od sprawdzonych producentów jest nieocenione. Najlepiej poznanym i opisanym zastosowaniem kwasu hialuronowego jest wypełnianie zmarszczek, wyrównywanie blizn potrądzikowych oraz podnoszenie opadających kącików ust czy oczu. To efekty uzyskiwane za pomocą iniekcji. Ze względów bezpieczeństwa, ale i chcąc uniknąć mało komfortowych wstrzyknięć, coraz częściej rekomenduje się długotrwałą suplementację kwasem hialuronowym. 

Suplementy z kwasem hialuronowym

Suplementy z kwasem hialuronowym działają pozytywnie na skórę, przede wszystkim:

• odpowiadają za utrzymanie prawidłowego, wysokiego nawilżenia skóry, przeciwdziałając jej wysuszaniu się;
• chronią skórę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych, takich jak wiatr, mróz, promieniowanie słoneczne czy wysokie temperatury;
• zapewniają lepszą regenerację skóry po uszkodzeniach czy po opalaniu się;
• zapewniają elastyczność skóry, chroniąc przed pojawianiem się zmarszczek mimicznych.

Oczywiście takiego efektu nie uzyskamy po tygodniu przyjmowania suplementu. Jak w przypadku każdej suplementacji, tak i tutaj liczy się regularność i długotrwałość. Pierwsze efekty zauważymy po około 3-4 tygodniach. Skóra stanie się nawilżona, jedwabista i pełna blasku. Innymi słowy, będzie wyglądać zdrowo i młodo przez dłuższy czas.

Kwasu hialuronowy - nawilżanie

Kwas hialuronowy znany jest przede wszystkim ze swojego działania nawilżającego – ma niezwykłe właściwości higroskopijne. Jego cząsteczki znajdując się w środowisku wodnym mogą zwiększać swoją objętość aż 1000 razy, a już jedna wiąże ze sobą 250 cząsteczek wody. Tak samo działa w skórze właściwej wiążąc w niej wilgoć, która jest następnie utrzymywana przez długi czas. Dlatego suplementując kwas hialuronowy zaleca się picie dużej ilości wody.

Kwas hialuronowy – suplementy czy kremy?

Kwas hialuronowy jest bardzo często spotykanym składnikiem wielu kosmetyków pielęgnacyjnych, przeznaczonych zwłaszcza dla skóry dojrzałej i odwodnionej. W dużej mierze jest to chwyt marketingowy, ponieważ cząsteczki tego związku są zbyt duże, aby mogły penetrować naskórek i docierać aż do skóry właściwej. Działanie kremów z kwasem hialuronowym będzie więc słabsze niż działanie regularnej suplementacji.

Oczywiście uzyskamy pewne efekty, ponieważ kwas hialuronowy działa na powierzchni skóry poprawiając nawilżenie jej zewnętrznej warstwy oraz wytwarzając okluzję, dzięki której woda nie odparowuje. Dodatkowo chroni przed szkodliwym działaniem czynników atmosferycznych. Wszystko toczy się jednak powierzchownie. Jeśli chcemy głęboko odżywić skórę i zapobiec tworzeniu się kolejnych zmarszczek, najlepiej sprawdzi się suplementacja kwasu hialuronowego.

Bibliografia

1. Bernat M., Matysek-Nawrocka M., Cioczek W., Składniki aktywne w kosmetykach przeciwstarzeniowych, Kosmetologia Estetyczna, 6/2016.
2. Wilk-Jędrusik M., Kwas hialuronowy w dermatologii estetycznej i kosmetologii: intradermoterapia, suplementacja doustna oraz aplikacja zewnętrzna, Poznań 2013.
3. Korzeniowska K., Pawlaczyk M., Kwas hialuronowy – nie tylko kosmetyk, Farmacja Współczesna, 7/2014.